Svarta tankar

svart vecka mycket gnäll.
...men det är okej. Får vara okej.

Ja den senaste veckan har mina tankar varit svarta och det är inte bra, det innebär att jag inte mår bra. Svarta tankar får mig att bli irriterad för inget, arg för lite och förbli så för helt för lång tid. Usch det är jobbigt men det finns väl en anledning till det och denna anledning är nog att det blev för stor påfrestning. Förut har jag varit duktig på att stoppa undan mina känslor och jobba på ändå men jag kan inte det längre. Jag har varit nära att slita ut mig en gång och tar de signalerna på allvar numera.

Nu känner jag att jag börjar bli mer lättsam igen i sinnet och det är skönt.

God natt Sverige!